„Ciało pamięta to, o czym umysł zapomniał.”

Jestem coachem i terapeutą pracy z traumą, pracuję w nurcie Somatic Experiencing® – podejściu stworzonym przez Petera Levine’a. W swojej pracy towarzyszę ludziom w odzyskiwaniu kontaktu ze sobą, z ciałem i z zasobami, które często zostały zablokowane przez trudne doświadczenia z przeszłości.
Wierzę, że uzdrowienie nie przychodzi z głowy, ale z ciała — z jego mądrości, czucia i ruchu ku życiu. Pracuję z osobami, które doświadczyły traumy nagłej i rozwojowej. Wspieram je w budowaniu wewnętrznego poczucia bezpieczeństwa, regulacji i sprawczości.
Somatic Experiencing® to dla mnie nie tylko metoda — to sposób patrzenia na człowieka całościowo: z szacunkiem do jego tempa, granic i gotowości. Swoje doświadczenie rozwijałem w pracy indywidualnej, w procesie własnym oraz podczas szkoleń i superwizji. W pracy łączę uważność, obecność i wiedzę o tym, jak działa układ nerwowy w odpowiedzi na stres i traumę.
Ukończyłem też szkołę Coachingu Ericksonowskiego z elementami NLP, co umożliwiło mi rozwinięcie umiejętności wspierania klientów w osiąganiu ich celów poprzez efektywną komunikację i pracę z przekonaniami.
Oddzielnie szkoliłem się również w hipnozie konwersacyjnej. To podejście wzbogaciło moją praktykę o techniki subtelnego oddziaływania na procesy nieświadome — z wykorzystaniem rytmu, pauzy, metafory i precyzyjnego języka. Hipnoza konwersacyjna wspiera dotarcie do ukrytych zasobów, omija opór i umożliwia zmianę bez potrzeby analizy czy świadomego wysiłku.
Zapraszam do siebie osoby, które pragną odzyskać równowagę i poczucie wewnętrznej stabilności — spokojnie, krok po kroku.
Szczegółowe informacje na temat metod, z których korzystam, wraz z opisem przebytych szkoleń, zamieszczam pod spodem.